ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΤΗΣ ΤΡΟΦΗΣ

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΤΗΣ ΤΡΟΦΗΣ

ΚΑΘΕ ΤΙ ΠΟΥ ΤΡΩΜΕ ΜΑΣ ΔΙΝΕΙ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ, ΟΠΩΣ:

• ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ:

ΕΙΝΑΙ ΤΑ «ΤΟΥΒΛΑΚΙΑ» ΠΟΥ ΧΤΙΖΟΥΝ ΓΕΡΟ ΣΩΜΑ.

• ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ:

 ΕΙΝΑΙ ΟΙ «ΜΠΑΤΑΡΙΕΣ» ΠΟΥ ΔΙΝΟΥΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΜΟΛΙΣ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΣ.

• ΛΙΠΑΡΑ:

ΕΙΝΑΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΠΟΥ ΑΠΟΘΗΚΕΥΕΤΑΙ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΓΙΑ ΟΠΟΤΕ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΣ.

ΟΜΩΣ, ΠΡΟΣΟΧΗ! ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΚΑΚΑ ΛΙΠΑΡΑ.

• ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ:

ΣΕ ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΝΟΙΩΘΕΙΣ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΠΡΟΕΡΧΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΦΥΤΑ(ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ, ΦΡΟΥΤΑ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ)

• ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ:

ΟΠΩΣ ΑΣΒΕΣΤΙΟ ΓΙΑ ΓΕΡΑ  ΚΟΚΑΛΑ, ΣΙΔΗΡΟΣ ΓΙΑ ΓΕΡΑ ΝΥΧΙΑ ΚΑΙ ΜΑΛΛΙΑ ΚΑΙ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΑΡΡΩΣΤΑΙΝΕΙΣ